Começar a introdução alimentar é um dos momentos mais esperados — e também um dos que mais geram dúvidas nas famílias. Afinal, quando é a hora certa? Basta o bebê completar 6 meses ou existe algo mais importante a observar?
A verdade é que a idade sozinha não determina se o bebê está pronto para comer. Antes de pensar em colherzinhas e papinhas, é essencial entender os sinais que indicam que o corpo e o desenvolvimento do seu bebê estão preparados para essa nova fase. Esses sinais são chamados de sinais de prontidão — e conhecer cada um deles é o primeiro passo para oferecer uma introdução alimentar segura, prazerosa e respeitosa.
Neste guia completo, vamos juntas entender por que os sinais de prontidão são mais importantes do que a idade, quais são os sinais reais que você deve observar e como diferenciá-los de comportamentos que geram confusão. Você também vai aprender como estimular esses marcos com leveza e encontrar um checklist prático que pode ser impresso e usado no dia a dia.
Este é um guia feito com carinho, para te apoiar com informação confiável e acolhimento. Porque quando a introdução alimentar começa no tempo do bebê, tudo flui com mais segurança, confiança e amor.